心が落ち着く事もわかり、気持ちもスッキリしました
治療院院長
マインドフルネス瞑想は2回目の参加でしたが、更に自分に落とし込むことができました。
実際にやってみて心が落ち着く事もわかり、気持ちもスッキリしました。
「今」に戻ることができました。
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集中力・効率アップ！
心と整えるマインドフルネス瞑想実践法
言葉・関わり方を整え、人と組織のパフォーマンスを高めます
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今蔵ゆかりプロフィール
成果をあげる上機嫌な人材育成・環境整理の専門家
上機嫌でいれば仕事も人生も楽しくなる！
コロナ禍において、負に巻き込まれない上機嫌力のあるチームは最強です。
●時間・心にゆとりがなく忙しく働くみなさまへ
ゆとりと成果をうみだす「上機嫌力」を身に着けるスキルをお届けします。
・コミュニケーション/上機嫌マナー/伝え方/整理時短術/怒りの感情コントロール
・心を整えるマインドフルネス瞑想法
簡単・楽しく・これならできそうと「行動を促す」ことをモットーにしております。
人と組織のパフォーマンスを高める 上機嫌コミュニケーション
- 社内の雰囲気が良くない
- 職場が雑然として整理整頓ができていない
- イライラ・ギスギス心が不安定な社員が増えた
- チームのコミュニケーションが悪く、伝達ミスが多い
社の中にいると見えなくなっている問題点が第三者目線で見ると、仕事の渋滞の原因がどこにあるのかわかります。
解決法はいたってシンプルです。私に一度ご相談ください。
上機嫌な職場をつくる 今蔵ゆかり
