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習慣化ってむずかしい

習慣化ってむずかしい

習慣化ってむずかしい

今蔵ゆかりです。

「習慣によって人はつくられる

我々は小さな積み重ねの習慣でできている」

アリストテレスの言葉です。

そう、アタマでは理解できている。

そもそも、習慣にすることがむずかしい。

それができれば、いいに越したことがないですよ。

そう思っている方が多いのではないでしょうか。

もれなく、私もそのひとりなのですが。

そう思って動けなくなってしまう時。

がんじがらめになってしまう時。

こう思うようにしています。

「習慣にするなんて簡単！カンタン！」

おもしろいことに、そう軽く思えばサラリとできてしまうのです。

軽く・シンプルに思う。

それがミソです。

きっと、習慣化はむずかしい・・・。

その思考も自分自身の脳の習慣なのでしょうね。

習慣化はカンタン！

この精神で軽やかにいっていみましょう。

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オンライン（zoom）講演可能・出張可

【講演テーマ】

”上機嫌な職場づくり”を柱とした

・立場や世代の壁を低くするコミュニケーション

・集中力を高める整理・時短術

・ミスなく伝わる伝え方

・定着率を高める人材マネジメント法

・リーダーのための怒りの感情コントロール（アンガーマネジメント）

・経営者のためのストレスフリー・心を整える（マインドフルネス）

【講演・セミナーご依頼先】

企業・安全大会・労働組合・クリニック・商工会議所

銀行・保険・建設・電機・製薬・自動車・その他メーカー

今蔵ゆかりプロフィール

成果をあげる上機嫌な人材育成・環境整理の専門家

上機嫌でいれば仕事も人生も楽しくなる！

コロナ禍において、負に巻き込まれない上機嫌力のあるチームは最強です。

●時間・心にゆとりがなく忙しく働くみなさまへ

ゆとりと成果をうみだす「上機嫌力」を身に着けるスキルをお届けします。

【上機嫌力の６つの柱】

・コミュニケーション/上機嫌マナー/伝え方/整理時短術/怒りの感情コントロール

　　　　　　　　　・心を整えるマインドフルネス瞑想法

　　　　　　　　　　簡単・楽しく・これならできそうと「行動を促す」ことをモットーにしております。

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社の中にいると見えなくなっている問題点が第三者目線で見ると、仕事の渋滞の原因がどこにあるのかわかります。

解決法はいたってシンプルです。私に一度ご相談ください。

心理的安全性のある上機嫌な職場づくり　今蔵ゆかり

所在地　：豊中市中桜塚1-20-8

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