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思考の整理で「余白」をつくる

思考の整理で「余白」をつくる

今蔵ゆかりです。

日々、多くの人にあったり

日々、多くの情報をあびていたり

日々、多くの選択に迫られたり

そんな日が続くと、知らず知らずに心の「余白」が少なくなっていくことに気づきます。

そうなってくると、

・妙に疲れてしまったり

・判断力が鈍ったり

・雑になったり

します。

人によっては常に詰まっているほうが、勢いにのって、調子がいい人もいるかもしれません。

私の場合は、余白がないと調子がでません。

そんな時は、必ず自然の中に足を運びます。

勝手に足がその方向に動いているのです。

川だったり

山だったり

海だったり

そうすると、自然のエネルギーをいただいて頭も体もスッキリとしフレッシュな力がチャージされるのです。

今日は近所の箕面の滝道へ行ってきました。

箕面の滝、新緑のおかげで、私の「余白」のスペースが広がりました。

みなさんは「余白」必要派？

それとも、余白いらずの勢いに任せる派？

まっ、どちらも時と場合でバランスよく持ち合わせると、思考の整理には最適かもしれませんね。

< 高速回転の女性から学ぶ無意識の… 一覧へ MBSラジオ4回目のゲスト出演 >

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所在地　：豊中市中桜塚1-20-8

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